急に涼しくなりました。
今週は雨も降り急に涼しくなりました。昔から天気の崩れる時や季節の変わり目に関節痛や神経痛が悪くなると言われています。印象としてもやはり季節の変わり目に痛みがひどくなったと言って来院される方は少なくないような気がします。科学的な根拠は恐らくなく、気分的なものもあるのかもしれません。関節の中には水が入っていて、脊髄も脳脊髄液の中を通っているので気圧の変化が影響するという俗説を聞いたこともあります。
今までは暑すぎて外出もほとんどしていなかったというご高齢の方が来院されるようになってきました。
酷暑の間どうしても運動不足になりがちで、これから涼しくなったらまた歩いたり運動量を回復させていただけるとよいと思います。