日本人はきれい好き

以前にも書いたことがありますが、体の洗い方の話です。

洗いすぎるとかゆくなることは割と皆さんご存じのようですが、実際に聞いてみると、なかなか洗うのをやめられない方は大勢いらっしゃいます。

冬場はせっけんを使わずに手だけで(タオルも使わず）洗ってくださいなんていうと・・・

洗わないなんてとんでもない。すっきりしない。

なんて答えがよくかえってきます。受け入れてもらえないのです。しかし・・

人間には天然の保湿成分があり、それを洗い流すのはもったいない。また、もともと皮膚についている、常在細菌は害を及ぼすばい菌から守っているのですが、洗いすぎると（たとえば殺菌効果のある石けんなどで）その常在細菌のバリアーも壊してかえって悪いばい菌が増えるのです。

また、ナイロンタオルなどに至っては表面を傷付け、その部分から（多くは産毛のはえてきる毛のうがおおいのですが）毛のう炎をおこすこともあるのです。

口腔内でも同じことがいえるかもしれません。以前、口腔内を過剰に殺菌している方がいたのですが、普通の人には生えないカンジダというカビが生えた方がいました。

水だけでブラッシングをしてもらい、口腔内の正常な細菌（乳酸菌）のタブレットで軽快した方がいらっしゃいます。

過ぎたるは及ばざるがごとし。私はいつも口を酸っぱくしていっています。

日本人はお湯だけであらっていても、基本的に毎日入浴しているので十分きれいなのでしょう。

もちろん、膿か疹や二次感染を起こしたような傷などは石けんであらってもらうのですが、普段はひつようないのではないでしょうか。