皮脂欠乏性湿疹（乾燥性湿疹）

朝夕が冷え、よく晴れる乾燥の季節がやってきました。
この時期になるとアトピー性皮膚炎のお子さんたちもそうですが、年配の方も皮膚が乾燥し、かゆくなる時期になります。
以前にも書いたことがありますが、このような季節は特にせっけんなどを使って体をごしごし洗わないようにしてください。
今日来院された方は典型的な下腿の皮脂欠乏性湿疹の方でした。よく聞くと、石けんで泡泡にして毎日洗っているようです。
早速止めて、体はお湯のみで手で洗うように指導いたしました。
実はアトピーや毎日保湿剤をぬっている方もそうです。せっけんをやめて、お湯のみで体を洗ってください。ついでにいえば、首や肩が乾燥してかゆい方、シャンプーをやめましょう。お湯だけで洗ってください。シャンプーかぶれの可能性があります。
長年の習慣はなかなか変えられませんが、地球環境にもやさしく、お財布にも優しく、皮膚にも優しく、手間もかからない一石四鳥の方法ですからぜひ試してみてください。
一部だけ石けんを使う（特に足や陰部）必要もありません。かゆくなりますから。
また、今はやりの化学繊維の保温機能性下着（ヒートテック等）もこういう方はかゆくなります。
肌に直接つけるものは綿にしましょう。